怀孕期间，各种状况不断，比如说怀孕的不能吃药，但是又碰上腹泻，这可如何是好。如果稍微严重点，对孕妇对胎儿都不利。那么腹泻应该如何缓解呢？
想必大家吃过药、接触过药品的时候，都从说明书上见过“孕妇慎用”或“孕妇禁用”的字样，在我们大部分人的印象里，女性怀孕后是能不吃药就最好不吃药的，怕影响胎儿健康。可是宝妈们抗议了，谁能保证一年到头不生一次病，不需要吃一次药呢?
就比如说我的一位女性朋友，不但有痔疮，怀孕3个月左右某段时间还经常腹泻，这要是不吃药，想一直扛下去，对母体和胎儿都不好，所以她犹豫再三，最后还是投奔医生去了。
像这种孕期腹泻的情况，最好先搞明白腹泻的原因。
有可能是体内激素变化减弱肠蠕动，比较容易受外界刺激引起腹泻;有可能是孕妈胃口变化引起的，上一顿想吃清淡一点的，下一顿就想吃重口味的，饮食不规律也会刺激肠胃;还有环境问题，比如气温突然降下来了，孕妈腹部受凉，也可能腹泻;再就是慢性肠胃炎或肿瘤等疾病也会导致腹泻，所以最好先体检排除疾病再怀孕。
那么孕妈腹泻了怎么办?先喝一杯加盐的温开水(加一点就行)，给身体补充一些水分和电解质。然后吃点好消化的东西，比如喝粥、吃点面食，人体在修复的同时吸收营养。远离辛辣刺激、油腻、重口味食物，凉性水果也不要吃。
如果症状迟迟没有减轻，赶紧去医院咨询医生，遵照医嘱服药。有些药物孕妇不能私自乱吃，比如甲硝唑、病毒唑等抗生素药物容易导致畸形胎。