婴儿一次要喂多少?该怎样安排喂奶时间呢?或者该按照什么时间表做才最好呢?还有怎么才能知道宝宝已吃饱呢?
专家解答:
我们比较喜欢“常规”这个词,“时间表”这个词,“时间表”这个词太刻板了。“常规”这个词含有安排之意,即在满足婴儿营养需求的同时,也可配合大人的日常工作。婴儿不应该按“3~4小时喂一次”的刻板时间表去喂奶,因为婴儿在这段时间的生产发育时周期性地加快的。
在生长期,婴儿吃得多是很自然的。
另外,喂养的“常规”还取决于婴儿的性格。有些性格随和的婴儿能很快地适应预先的安排,每三小时喂一次。在发育加快期,还可以不分昼夜地每两小时喂一次。
婴儿的生长速度取决于喂养,喂养安排又取决与婴儿是母乳喂养还是用奶粉喂养的。母乳喂养的婴儿吃得次数多些,因为母乳易消化,肚子容易空。而配方食品则消化得慢些,婴儿不会很快就感到饿。所以,吃配方食品的婴儿,常能适应3小时喂养一次的“常规”。
因为母乳喂养不能以毫升来计算,所以就无法知道你的婴儿吃了多少。表明婴儿是否吃饱的标志是:
1. 湿尿布数量:吃饱了的婴儿,从出后第四天起,每天要尿湿4~6块尿布〔乳沟你用吸水性较差的尿布,就需要6~8块〕。我们可比较尿布的重量和用手摸其表面来判断是否湿了。
2. 尿的颜色:婴儿吃够奶就会有足够的水合物产生。这时婴儿的尿是清淡无色的。如果尿的颜色深,像苹果汁〔在出生四天后〕,就说明你的宝宝没吃饱。如果宝宝的量不够,你可看到尿布上有砖灰似的残渣。这是过浓的尿中产生的脲酸盐的结晶〔在出生头几天,这是正常的〕,当增加婴儿的吃奶量时它就会消失。如果你的宝宝比较喜欢母乳,又能吃得饱,那就跟医生说,你决定用母乳喂养你的宝宝。
3. 大便正常:吃得饱的婴儿会有许多粪便。出生后头几天,婴儿大便的颜色逐渐从粘性的黑色变成绿色,然后又变成褐色。吃了一两天母乳后,粪便变成“乳状大便,”颜色为黄色或芥末色,含有籽,浓度像奶酪。在1~4周期间,母乳喂养的婴儿如果喝了足够的富含有籽。因为母乳是自然通便的,有些母乳喂养的婴儿每吃一次奶,就大便一次,这是一种好现象,说明婴儿吃了足够的奶。当婴儿每天大便2~3次时,你就能在尿布上看到一定量的成型粪便而不是斑点。
出生一两个月后,因为肠道发育成熟了,婴儿的排便次数就减少。在这个阶段,宝宝在正常情况下一天只排一次便。有些婴儿两三天才能排便一次,但吃的并不少。这个时候,你还会看到宝宝充分发育的其他迹象,如体重增加等。
尿的排泄量表明婴儿从母乳中获得了充足的流质,粪便的排泄量说明母乳的质量。如果宝宝长期吃得饱、吃得好的话,会刺激母乳的供应增多,反过来,宝宝也可以吃到奶汁浓、卡路里高的优质奶。当一个一大周的婴儿不能排出足够的粪便时,你需要仔细看看他吸奶的姿势是否正确。
本文系孕妇网(www.qbaobei.com)原创文章,转载请注明出处,违者必究!