我们都知道母乳对宝宝的健康成长是很有利的,还有对宝宝的体质以及抵抗力的提高也都有帮助。所以很多妈妈如果有奶水的话,都会坚持给宝宝喝母乳。但在给宝宝喂养的过程中,也会遇到一些问题,常见的奶水突然变少。那么产妇产后15天奶水突然不足变少是什么原因造成的?
产妇产后15天奶水突然不足变少的原因是很多的:
1、产妇的情绪不好,产妇如果经常出现焦虑或者心情低落,或者一些环境因素的影响,就会影响到产妇的催乳素的分泌,从而导致奶水变少。
2、产妇身体太累,产妇如果在哺乳期间一直干很多重活,并且晚上不好好睡觉,一直熬夜的话,也可能会影响母乳的分泌。
3、产妇营养不良,有些哺乳妈妈怕发胖,吃的时候会控制,不吃肉,只吃素菜,这样身体就会缺少营养,就会引起奶水少。
4、产妇饮食不当,如果产妇在不知情的情况下吃了一些会回奶的食物,比如炒麦芽、韭菜等,也会导致奶水少。
哺乳妈妈要注意哺乳期一定保持心情舒畅,饮食注重营养,多喝鸡汤、猪蹄汤、鱼汤或者是排骨汤等能下奶的汤水。