坐月子能生气吗，坐月子为什么不能生气

女性生完娃之后，在坐月子期间都会特别注意自己的饮食以及生活习惯，比如不能吃哪些回奶的食物，不能经常做，要适当的运动才能帮助身体恢复之类的。除了这些之外，还有一方面就是注意产妇的情绪，那下面给大家介绍一下坐月子能生气吗？坐月子为什么不能生气？

女性在生产完之后，由于各种各样的原因，就会导致自己的情绪不稳定，甚至还时常会焦躁不安，尤其是遇到一些不顺心的事情时，就经常会想到发脾气。其实在这里要提醒坐月子的女性，坐月子期间是不能生气的，因为在坐月子期间如果生气的话，就非常容易引起奶水的质量、分泌，因此也影响了哺乳。

而且在坐月子期间，如果女性经常生气并且得不到开解的话，还会导致回奶，或者会导致妈妈胃部、胸部胀痛，身体健康因此受到影响。时间长了还非常容易烙下月子病，严重者可能还会导致抑郁等症状的出现，所以在坐月子的时候，女性千万一定要放松自己的心情，控制好自己的情绪，家人也应该要学会适当的疏导，以免进入产后抑郁的误区。