3岁半女孩标准体重和身高是多少
家长们都会注意孩子的成长发育,小孩长得胖长得高,并不能说明她一定健康,同样地,小孩长得看起来瘦弱矮小,也并不代表不正常,只要符合正常的发育标准即可。
根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表(女)》,可以知道3岁半女孩的身高和体重指标如下:
指标 | 3rd | 10th | 25th | 50th | 75th | 90th | 97th |
身高(女) | 92.40 | 94.60 | 96.80 | 99.40 | 102.00 | 104.40 | 106.80 |
身高(女) | 12.32 | 13.14 | 14.05 | 15.16 | 16.38 | 17.59 | 18.89 |
由上表可知,3岁半女孩的身高及体重在3rd~97th数值范围内则发育正常,否则就是异常。
3岁半女孩身高偏矮怎么办
如果孩子偏矮,这种情况家长要引起重视,因为这关乎孩子的发育是否正常,或者可能是孩子的健康出了问题。这时家长们需要注意以下几个方面:
1、保证孩子的睡眠,促进适量的运动;
2、需要动态监测孩子的生长速度,动态观察孩子的身高变化;
3、注意补充足够的营养及钙质;
4、有必要时需要到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。
3岁半女孩身高超高怎么办
孩子的身高和遗传因素有关,如果父母双方都很高,孩子高于常人是正常的,但如果已经超高到了有点异常,就要检查生长激素是否紊乱了。
3岁半女孩体重偏轻怎么办
如果3岁半女孩体重偏轻,可以采用下面的方法进行改善:
1、给孩子加强营养,有些孩子是由于营养物质摄入不足导致的体重偏轻;
2、还可能是由于孩子脾胃功能差导致营养物质摄入不足,这时需要给孩子进行脾胃的调补。
3岁半女孩体重超重怎么办
3岁半女孩体重超重,想要控制体重,需要做到以下几点:
1、控制过度饮食,避免食用高脂肪、高能量食物;
2、多吃一些含有粗纤维的食品,在用餐时可以减慢速度;
3、适当增加运动,体育锻炼循序渐进。