9岁半女孩身高体重标准表
通常家长们都会关心孩子的成长过程,小孩长得高长得胖,并不代表发育得好,同样地,小孩长得看起来矮小瘦削,也并不代表成长有问题,只要身高体重都在合理范围就没有问题。
根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表(女)》,可以看到9岁半女孩的标准体重身高如下:
指标 | 3rd | 10th | 25th | 50th | 75th | 90th | 97th |
身高(女) | 125.70 | 129.30 | 132.90 | 137.00 | 141.10 | 144.80 | 148.50 |
身高(女) | 21.89 | 24.08 | 26.61 | 29.87 | 33.72 | 37.79 | 42.51 |
由上表可以看到,9岁半女孩的身高和体重在3rd至97th数值范围内则正常,否则不正常。
9岁半女孩身高偏矮怎么办
家长们需要重视孩子偏矮的情况,因为这关乎孩子的发育是否正常,影响着孩子未来的身高。这时家长需要注意以下几点:
1、注意补充足够的营养及钙质;
2、保证足够的睡眠,促进适量的运动;
3、需要动态监测孩子的生长速度和观察孩子的身高变化;
4、如有必要,可以到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。
9岁半女孩身高超高怎么办
孩子的身高和遗传因素有关,如果父母双方都很高,孩子高于常人是正常的,但如果已经超高到了有点异常,就要检查生长激素,看是否有紊乱的情况。
9岁半女孩体重偏轻怎么办
如果儿童体重偏轻不达标,下面的方法可以帮助改善:
1、有些孩子由于营养不足导致体重偏轻,这时父母应该给她加强营养;
2、不排除因孩子脾胃功能吸收不良,这时需要给孩子进行脾胃的调补,保证营养物质足够摄入。
9岁半女孩体重超重怎么办
9岁半女孩体重超重,想要控制体重,需要做到以下几点:
1、控制过度饮食,避免食用高脂肪、高能量食物;
2、减慢用餐速度,多食含粗纤维的食品;
3、适当增加运动,体育锻炼循序渐进。