孩子的饮食问题是每个家长最关心的了，在日常生活中宝爸宝妈们时常会因为孩子厌食而操碎了心，家长们比较担心孩子出现了厌食的情况是很容易影响身体的发育。那么青春期的孩子厌食原因是什么？14岁孩子厌食不爱吃饭怎么办？下面就让我们一起来看看。
青春期的孩子厌食一方面可能和脾胃不太好有关系，另一方面也可能和缺锌有关系。这时候家长们最好带孩子去医院做一下检查，看看是不是因为缺少锌元素还是铁元素，如果是的话应该在医生的指导下去做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，在平时可以多给孩子吃一些山楂等开胃的食物，让孩子多参加一些户外活动，可以打打篮球，跳跳绳之类的，一方面增强孩子的体质，另一方面也可以提高小孩的食欲。
14岁孩子厌食不爱吃饭也可能因为学习上压力过大，或者是因为一些外界的因素导致了孩子食欲下降，这时候让小孩减少压力是非常重要的，不要总让小孩在房间呆着，多出去走走，家长们也可以做一些比较可口的美食，这样也是很有利于小孩减压和提高食欲的。