很多女性怀孕后身体都会发胖,随着宝宝长大,孕妇的肚子也会被撑大,有些孕妇肚子上就会有妊娠纹,也叫做肥胖纹,这种肥胖纹在孕妇生完孩子后还是存在的,但可以通过一些方法来去除。那么肚子上长肥胖纹了怎么办,肚子有肥胖纹用什么可以消除?
肚子上长肥胖纹了,可以这么处理:
1、饮食控制好,不吃甜食、高热量、高脂肪的食物,这样能避免再次发胖,否则会加重肥胖纹,饮食以清淡为主,新鲜的水果蔬菜要多吃,还有鱼类、瘦肉类、牛肉等也可以适量吃。同时还要适当的吃一些对皮肤好的、蛋白质含量好的食物,例如猪蹄,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,能增加肌肤弹性和紧致的效果。
2、可以适量做一些运动,运动能促进身体新陈代谢,对身体血液循环也有帮助,还能紧致皮肤。建议做一些有氧运动效果比较好,当然一定要坚持锻炼。
3、涂橄榄油,在长肥胖纹的部位适当涂抹橄榄油,并且配合按摩,效果也是比较好的。
产妇要注意的是,以上说的方法长时间坚持还是有效果的,能达到完全淡化肥胖纹的效果,但如果想彻底的去掉肥胖纹,是需要通过激光手术的方式才能完全去掉。