小便清长是什么意思

小便清长是指排尿次数和每次增加的量，是指尿液质量清晰薄，长指量多。而且，质地清晰无明显气味，阳虚和寒冷患者多见，尤其是脾肾阳虚。

原因分析

小便清长是可在多种疾病中发生的临床症状。多发肾气不足，反映肾阳虚，可伴有怕冷怕热，神疲乏肢，四肢发凉，松散松弛，夜尿常等临床表现。

举措建议

在日常生活中要注意饮食结构的调整，同时要注意休息，还要多喝水，同时可以配合中医治疗。