精液是在同房中男人产生的物质之一，虽然目前对关于食用精液到底好不好的争论很大，大多数女性在吃了男友的精液之后，发现自己的身体状态变好了，皮肤也变得非常细腻。那么女人吃精子的10大好处是什么？
第一、对皮肤好，因为精液里有雄激素与蛋白质，还有锌、铁等微量元素，这些对皮肤是很好的。
第二、会让你的头发越来越好，发质也越来越好，非常有营养。
第三、抗衰老的良药，因为精液里含有锌与雄激素。
第四、具有安神的作用，只要坚持一定可以感觉到其中的好处，睡眠质量会越来越好。
第五、可以增强你的活力，可能会感觉到自己充满青春活力。
第六、改善内分泌失调症状。如果脸上有斑，经过一段时间，你会发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。
第七、可以增强人体的免疫力，精液还可以补肾，很好的增强抗病的能力。
第八、可以减肥，让身材越来越好。想要瘦身的女性朋友可以试试，并且加上节食辅助，过段时间，你会得到一个苗条美丽的身材。
第九、可以当药来用，如果你感到身体很虚弱，可以这个办法，你可能会发现比吃任何补品都要好。
第十、还可以作为面膜使用，也可以放在面膜之中，其护肤功效很好，很强大。