人工流产需要休息多久
人工流产对女性的危害性非常大，容易导致很多疾病发生，所以在平时女性一定要做好避孕工作。那么女性在进行人工流产之后，需要休息多长时间呢？
1、人工流产需要适当休息半个月，虽然不像顺产一样坐月子，但是也需要休息一段时间，因为女性进行人工流产之后，身体比较虚弱，需要恢复到以前的身体状态，就需要有足够的时间进行休息。
2、在休息的这段时间里，禁止性生活一个月，还要注意对身体的保暖，避免着凉，同时要保持外阴的清洁，在饮食上也需要给自己多加一些营养，增强自己的体质，防止疾病发生。
3、在休息这段时间内，要观察阴道流血的情况，如果有少量间段性的流血现象，而且流血超过七到十天以上，就需要及时的到医院进行检查，防止出现严重的疾病。
4、在休息的半个月内不能从事重体力劳动，同时也不能干剧烈的活动，更不能接触冷水，否则会对身体造成一定影响，容易留下病根，出现严重的月子病，有更多疾病发生。
人工流产后的护理要点
女性进行人工流产之后也会给身体带来一定的伤害，虽然这是唯一的补救方法，但是对女性的伤害性还是非常大，在进行人流手术之后的护理要点有哪些？
1、在手术之后，是不可以开车的，即使手术后，麻醉依然没有完全消退。女性的精神仍然有恍惚的感觉，所以不能够自行驾车离开最好要等到手术后的八小时之后，才可以自己开车。
2、在麻醉的感觉消失之后，患者才可以补充一定的水分，如果患者没有想呕吐的感觉，就可以进食。不然，麻醉没有消失就进食补水对身体会造成一定的损伤。
3、在进行手术之后，不能就觉得没有什么事一定要及时的到医院进行复查，还要确保子宫收缩的情况是否良好。患者还要在医生的建议下，在手术后每日服下抗生素，可以防止各种炎症的发生。
4、如果在手术之后月经推迟，一般会推迟10到20天左右，但如果延长的时间过长，例如一个月就需要及时的就医，再手术后的一周内一定要禁止性生活，以免发生子宫内膜炎或者是阴道炎。在手术之后，不能立刻怀孕，所以在同房的时候，要做好避孕措施。
人工流产后的饮食
女性在做人工流产之后，对女性身体伤害非常大，而且这个时候，女性的身体也是非常虚弱，需要补充一些营养来缓解。那么女性在人工流产之后的饮食该怎么选择呢？
1、如果人体中蛋白质缺乏，就会导致机体的抵抗力下降，所以患者在手术之后，可以在日常的饮食中加入各种蛋类，也可以吃一些奶制品，或者是多食用一些瘦肉以及豆制品。这些食物中都含有丰富的蛋白质，可以补充人体中所需蛋白质。
2、女性在流产之后，身体会有不同程度虚弱，这时会大量出虚汗，这个时候就需要补充大量的水分来维持身体的所需。并且女性在排出体外的汗液中含有大量水溶性的维生素，所以在流产之后，需要补充各种新鲜的蔬菜以及水果，在补充的同时也可以预防便秘。
3、女性在日常生活中，要保证有合理的膳食，同时也要减少脂肪摄入，特别是在手术后的第一周内，脂肪一定不能过多的摄入，否则对身体恢复没有好处。
4、患者在日常的饮食中，一定不能吃辛辣刺激性的食物，例如醋，辣椒，胡椒等都属于刺激性食物。这些食物会导致女性宫内充血，出现严重的疾病，也不能吃寒性的食物，例如田螺，河蚌，螃蟹等。
人工流产意外的预防
人流手术虽然是一种比较简单的避孕方法，但需要注意的是，在怀孕的女性子宫中分布血管比较丰富，而且宫体比平常柔软，如果这个时候在手术中发生意外，会给女性的身体造成很大的伤害，所以在人流手术中一定要预防意外发生。
1、如果手术之后，没有做好清洁的工作，例如绒毛或者是脱膜没有清除干净，就会引起宫腔受到一些感染。在出现这种情况，一定要及时的到医院进行检查，并根据患者具体的病情做出相应的对策，并且要及时的清除子宫中的残留物。
2、有些女性在做完人工流产手术之后，还会有早孕的表现，这是因为在流产中有些胚胎组织还存留在孕妇的子宫中，这样就继续给胎儿有成长的机会。如果有这种现象出现，就需要及时得到医院再进行手术。
3、如果在进行人流手术之后，仍然有妊娠反应，并且用手可以摸到自己的腹部有凸起包块，而且随着时间延长，包块会有逐渐变大，就需要到医院里查明原因。如果在查验的尿液中显示为阳性，而且通过超声判断宫中依然有胎儿存在，说明子宫存在畸形。
4、如果手术后，一周之内没有进行合理的处置，就容易出现感染。而且在细菌的感染下，会有不同程度症状，例如腹部不适，身体发热或者是阴道分泌物增多，疼痛等，这个时候就需要及时的到医院进行检查，并给予处理。
人工流产的危害有哪些
现在很多女性在怀孕之后，都会选用人工流产的方式来结束孕育，所以人工流产也越来越受欢迎，但是人工流产对于女性的危害也是非常大的。人工流产有哪些危害？
1、进行人工流产，就会导致子宫的宫劲，子宫肌层以及子宫内膜发生损伤，患者就会出现。宫颈或者是子宫腔粘连，继发性不孕，月经异常等，如果严重就会危及到生命。
2、如果女性进行人工流产的次数比较多，机体的免疫力也就会下降，这时子宫内膜在经受多次损伤之后，就会对受精卵着床有影响，如果日后怀孕，就很容易出现分娩时胎盘不能自动的免出，就形成胎盘植入，也就是胎盘和子宫长成一起，最后只能将子宫切除。
3、女性进行人工流产之后，还会发生一些并发症，导致盆腔炎，如果再次妊娠，就会出现早产，流产，异位妊娠，前置胎盘，胎盘粘连等，就会为孕育健康的下一代埋下一些隐患。所以女性在平时如果不想要孩子，一定要做好避孕措施，防止给身体带来更严重的伤害。
人工流产对女性的伤害非常大，所以在平时如果不需要孩子，一定要做好避孕措施，不然给自己造成的伤害将会无法弥补，严重会威胁到自己的生命。