怀孕17周肚子有多大?很多孕妈都会因为自己与别的孕妈肚子不一样大而担心,其实每个孕妈体质及体形不同,所以有些就会很明显,有些又不是很明显,怀孕17周肚子有多大?其实只要孕期没有异常情况,宝宝健康就行,不用太在意肚子的大小问题。
怀孕17周肚子有多大
不同体质的妈咪,在相同的孕周,肚子的隆起程度不会是一样的。有哪几方面导致这些差异呢?
1、妈咪本来就丰满,自然在怀孕17周的时候肚子比身材娇小的妈咪大一些。
2、如果妈咪的盆骨宽,那么肚子会没那么凸显,相反如果妈咪盆骨窄,肚子就会明显突出来,看上去会较大。
3、妈咪平时吃太多了,都不运动,肚子就会大了(胖了)。
4、羊水较多的话,肚子就会大一点了;怀龙凤胎啊,双胞胎的妈咪肚子也会大一点。
所以,即使在相同的孕周,怀胎17周,有些妈咪肚子较大,有些则不太明显,其实是跟妈咪的身材、羊水有关,一般情况下都是正常的,不会影响宝宝的发育。不好的一面是,如果是妈咪营养太多,又懒得动,那么小北鼻可能会很大只;相反,如果妈咪营养不够,没胃口什么的,小北鼻也会营养不良呢。
怀孕17周注意事项
1、营养要点
现在已经进入孕中期了,要开始补钙了哦,日常饮食中含钙的食物不可少,比如说奶类、蛋类、虾米、豆制品等等都可以吃,建议每天早晚各一杯牛奶。当然,除了补钙之外,其他饮食要注意均衡丰富,少食多餐,只要不把自己饿着就可以了。
2、产检提示
正常来说16周刚做了检查,这周是不需要再次检查的,下次检查的时间是在怀孕20周。当然如果你错过了上周的检查,这周去检查也是一样的,不用担心。
3、健康提示
为了保持身体健康,准妈妈应该坚持锻炼。比如饭后散步,或是做孕妇瑜伽,或是游泳,都是可以的。注意如果以前的运动量不大的话,现在也不要做运动量太大的活动,要量力而行。
4、睡姿问题
在怀孕17周时,由于你的肚子已经开始大起来了,所以不大适合趴着睡,建议可以侧着睡或是仰着睡。当然,有的准妈妈喜欢乱动,一晚上不可能一个睡姿,所以并不要求一定要用什么睡姿。如果觉得睡着不舒服,可以准备一个孕妇枕哦。
孕期不用太在意肚子的大小,只要保证孕期营养,注意好休息即可,切记不要大补哦,不然会导致营养过剩,对胎儿的发育也不好。