孕妇吃冬瓜会拉肚子吗
一般来说,孕妇吃冬瓜不会拉肚子,但当准妈妈一次性吃太多冬瓜时,就可能引起拉肚子。
这是因为冬瓜属于寒性食物,当食用过量时就会加重体内的寒气,出现脾胃虚寒症。而孕妇本身肠胃就不太好,再吃了过多的寒性食物,就容易导致腹泻、腹痛等症状的发生。
吃冬瓜拉肚子除了吃太多外,对冬瓜过敏的孕妇食用后也可能出现拉肚子现象,吃冬瓜过敏者还会伴有皮肤瘙痒、红疹等症状。
孕妇吃冬瓜拉肚子怎么办
孕妇拉肚子是因吃太多冬瓜导致脾胃虚寒所致,此时可适量吃一些温热性的食物来帮助缓解不适,比如醋、生姜等。另外,还应适量喝一些淡盐水来补充流失的水分。
若是孕妇吃冬瓜拉肚子是因为过敏引起的,则应在医生的指导下进行抗过敏治疗。
孕妇如何避免吃冬瓜拉肚子
1、在食用冬瓜之前,要将冬瓜表面的绒毛去除干净,最好是去皮之后再进行烹调。
2、孕妇一次吃冬瓜的食用量最好是能控制在200克左右,一周吃2-3次即可。
3、对冬瓜会产生过敏反应的人群,最好是不吃冬瓜。
4、肠胃不好,脾胃虚寒的孕妇要少吃冬瓜,控制好食用量。