您的位置: 孕妇网 > 食谱 > 备孕食谱 > 正文

茶树菇怎么晒干的方法_茶树菇怎样晒干

导读:  茶树菇的营养价值非常的高,而且具有一定的功能,那么我们平时在做的时候,做法有很多种的,今天就给大家具体说说看看:   咸蛋黄茶树菇   咸蛋黄茶树菇主料:茶树菇  辅料:咸蛋黄、鸡蛋  调料:盐、白

  茶树菇的营养价值非常的高,而且具有一定的功能,那么我们平时在做的时候,做法有很多种的,今天就给大家具体说说看看:


 

  

咸蛋黄茶树菇

 

  咸蛋黄茶树菇主料:茶树菇

  辅料:咸蛋黄、鸡蛋

  调料:盐、白糖、淀粉

  特色:膨松鲜嫩,咸香酥糯。

  操作:

  1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;

  2、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可。

  营养价值:茶树菇-茶树菇隶属真菌门,又名柱状田头菇、杨树菇、茶薪菇、柱状环锈伞、柳松茸等,原为江西黎川境内的

  咸鸭蛋-白洋淀水域辽阔,气候温湿宜人,水生物繁多,是淀鸭优良的天然饲养场。鸭群生活在浅淀中。

  

干锅茶树菇

 

  主料:茶树菇、小排、黑木耳(茶树菇和木耳需要浸泡)

  配料1:辣椒、蒜、生姜、花椒、八角、香草叶、洋葱

  配料2:料酒、盐、鸡精、酱油、糖

  做法:

  1.锅里放油,放配料1,炒炒放小排。

  2.喷料酒,放盐、鸡精、酱油。

  3.加些水炖一会,放茶树菇及木耳。

  4.水差不多收干,把它转移到了我新买的小锅子里,点上酒精。

  

香辣茶树菇

 

  香辣茶树菇主料:茶树菇半斤,肉丝2两

  配料:干辣椒、美人椒根据自己口味适量,蒜5粒,香葱一把,姜丝少许

  做法:

  1、茶树菇洗净,切段,控干水分,美人椒,切片,香葱切段,干辣椒切段。

  2、肉丝下锅煸炒熟,盛出待用。

  3、再下油,干辣椒姜丝煸炒出香味,下蒜片,炒炒,下茶树菇,煸炒至塌秧,下美人椒和肉丝,加入少许酱油,鸡精,盐,快出锅的时候加入香葱段。

  茶树菇还有降低胆固醇的功效,所以,胆固醇高的朋友不妨在平时的日常饮食中,多加入一些茶树菇。 

本文链接: http://www.mmes.cn/shipu/by/26529.html
本文内容知识部分来源于网络,所有权归原作者所有,如果有侵犯到您的权益,请联系我们删除。

相关文章