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橙子皮的食用方法_柚子皮泡水喝能减肥吗

导读: 橙子是一种非常美味并且营养丰富的水果,是柚子与橘子的杂交品种,既可以直接去皮食用,还可以榨汁,营养更丰富。橙子皮,即橙子的果皮,性味、苦、温、辛,橙子皮中含有橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分,营

  橙子是一种非常美味并且营养丰富的水果,是柚子与橘子的杂交品种,既可以直接去皮食用,还可以榨汁,营养更丰富。橙子皮,即橙子的果皮,性味、苦、温、辛,橙子皮中含有橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分,营养价值丰富,并且有多种用途,可以制作腌菜还是一味药材。下面我们来看看橙子皮有哪些功效与作用。


橙子皮的妙用 橙子皮的功效与作用

1.橙子是很好的中药材,将它晒干后储存起来,若是有痰多咳嗽的情况,可以取出适量的橙子皮用来泡水喝,能有有效化痰降逆。

2.将橙子皮腌制成为陈皮,作为一种小零食食用,可以起到健胃消食的作用。

3.若是吃海鲜出现中毒现象时,可以泡上一杯橙子皮水,能够有效解杀鱼蟹毒。

4.橙子皮具有很好的理气化痰功效,当出现胸闷气滞的情况时,用橙子皮泡茶喝可以有效治疗胸膈气滞。

5.橙子皮中含有大量的香精油,能够散发出淡淡的香气,可以起到提神醒脑的作用。比如在密闭空间,晕车时都可以使用,有很好的效果。 

 

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