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哺乳期来月经还可以母乳喂养吗

导读:  有一些古旧的观念至今影响着很多人,例如:新妈妈来月经后,乳汁就没有营养了,必须给宝宝断奶,甚至还有人说会:吃了来月经后的奶,对宝宝身体不利。其实,这些都是没有依据的。  哺乳期由于泌乳素的升高,抑

  有一些古旧的观念至今影响着很多人,例如:新妈妈来月经后,乳汁就没有营养了,必须给宝宝断奶,甚至还有人说会:吃了来月经后的奶,对宝宝身体不利。其实,这些都是没有依据的。

  哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情况下,不排卵也没有月经。

  可是也有少数妇女乳汁较少,婴儿吸吮刺激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制月经的机制减弱,以致月经复潮。

  乳汁可能会暂时减少

  月经来潮后,由于体内催乳素水平的改变,乳汁可能会暂时减少。然而,因为母乳喂养的原则原先就是按需喂养,所以,频繁吸奶(包括宝宝喝、使用吸奶器),都可以帮助母乳分泌,

  乳汁减少只是暂时的。月经复潮,对乳汁营养毫无影响月经来潮后,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。其他营养元素不会减少。不过,这也是暂时,之后,等产后月经规律后,营养和之前的比较无区别。

  因此无论是处在经期或经期后,都无须停止喂哺。当月经来潮时,哺乳妈妈的乳量一般会有所减少。

  建议多饮汤水

  来月经,说明子宫已经恢复到了正常状态,开始正常工作了,这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳,这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了,建议新多喝点汤水,这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等,帮助母乳分泌哦。

  哺乳期“见红”,分清几种情况

  有的妈咪,哺乳期一见红,马上就认为是来月经了。其实不一定,也可能是以下几种情况:

  1、无排卵月经

  值得注意的是:产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮,其实通过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月经,算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多,月经周期也不准,所以,很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。

  一般来说,喂奶期间月经不规律这种情况是正常的,这是因为内分泌功能失调引起的,多数不用治疗,随着时间的推移会慢慢恢复,等到完全不哺乳了,慢慢就会恢复正常了。

  2、恶露反复

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