干柿子饼是一种非常好吃又有营养的食物，但是吃多了对身体的危害也是很大的。下面就一起来看下过量食用干柿子饼的害处吧。
1、干柿子饼吃多了会影响钙等矿物质的吸收。干柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃干柿子饼容易导致缺乏这些矿物质。
2、干柿子饼吃多了影响食欲。干柿子饼中含糖较多，所以人们吃干柿子饼比吃同样数量的零食更有饱腹感，从而影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃干柿子饼不超过200克为宜。
3、干柿子饼吃多了会结石。干柿子饼含有较多的果胶、单宁酸，上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。
4、干柿子饼吃多了容易引发不适。干柿子饼性寒，若食用过多容易产生不适感，导致恶心、呕吐等。
现在的年轻人喜欢都喝咖啡，喝各种饮料去了，喝茶可能喝得比较少，但是我们的长辈们，或多或少都会饭后来一杯清茶，喝茶下棋十分养身。长辈们喝茶也不仅仅是为了喝茶，主要是喝茶都较多的好处，首先喝茶能提神，能消腻，有些差还能降降血糖，这才是他们喝茶的主要目的。
那么柿子叶是否能满足爷爷奶奶们的诉求，喝柿子叶茶能降血糖呢？
答案是肯定的。不过直接用树上摘下来的柿子叶泡茶这样不ok的呢，要买特别制作的，也就是特制的柿子叶泡茶才能起到降血糖的效果。喝了柿子叶茶还能促进机体新陈代谢，降血压，增加冠状动脉血流量，还能止咳化痰呢。是不是有些心动想要买给爸爸妈妈喝呢？可以去了解一下的呢。
但是柿子叶的味道有些涩色的，因为丹宁比较高哈，口感没有那么好，所以无论是泡茶还是做成食物，都需要处理一番哦。