在怀孕期间孕妇身体弱，抵抗力差，稍有不慎就容易感冒头疼，孕妇感冒头疼怎么办？对于特殊的孕妇来说感冒了都不能吃药，那么孕妇感冒头疼怎么缓解呢？小编带来了几个帮助孕妈快速缓解感冒症状的方法，帮助孕妈远离感冒困扰。
孕妇感冒应该引起重视，感冒对胎儿有两方面影响：一是病毒直接影响，病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，会刺激孕妇子宫收缩，造成流产和早产，新生儿的死亡率也会因此增高。因此，孕妇在妊娠头3个月即胎儿形成期，要注意预防感冒。但是，万一患上感冒怎么办？
孕妇感冒头疼怎么办
1、瑜伽缓解
准妈妈适当的做一些瑜伽，不仅可以缓解头疼问题，还可以锻炼自己身体，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
2、蜜姜感冒饮
洋槐花蜂蜜、姜汁各适量。用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。主治普通感冒即“伤风”，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。
3、按摩头部
孕妇感冒头痛有可能是睡眠不足而导致的，针对这一问题，我们可以通过按摩头部来解决，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4、注射葡萄糖
孕妇感冒了，一般胃口都会很差，没有足够的营养能量提供，免疫机制会下降，不利于疾病治愈，因此可以在医生的指导和建议下注射一点葡萄糖补充能量。
5、适当忌口
当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。
孕妇感冒头疼怎么治疗
1、孕期前3个月：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。
（1）感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。
这种情况下，如果只是轻微感冒症状，可以不予治疗。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。
（2）如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。
倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。
2、孕中期：
如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。
若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热药。
以上情况可缓解孕妇感冒头疼症状，轻微感冒可以使用以上方法，如果感冒严重就要及时就医治疗，在医生指导下用药，切莫盲目用药。