月经周期多少天正常

每位女性的月经周期都是不一样的，周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。

原因分析

月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者都是正常的，正常的月经周期不少于21天，也不超过35天。体弱，营养不良，生病，一些外界环境干扰，比如说是工作压力、环境因素的改变等都会影响月经的周期。

注意事项

月经周期不规律，女性要从调节精神情绪开始，另外要注意日常卫生，养成良好的生活习惯，不吃生冷等刺激性食物，如果月经周期异常，要及时到医院进行诊断。