产后什么时候可以新生活,这是很多新爸爸非常期待的问题,通常医生建议在产后6周以后恢复性生活,这段时间是妈妈身体的恢复期,过早的同房会影响产后恢复。
根据恶露观察恢复情况
恶露流出表明子宫内壁正在恢复,这个过程可能持续3-8周。当恶露不再呈鲜红色,说明恢复过程快要结束了,这个时候,重新开始性生活多半是安全的。但如果宝妈经过会阴侧切或出现过阴道撕裂,正处于恢复过程之中,那么需要等得更久一点,直到第一次产后检查(通常是生产后4-6周)时,才能知道是否可以给性生活亮绿灯。
产后性生活常见问题答疑
1. 剖腹生产可以提早恢复性生活吗?
一般而言,自然产和剖腹产的恢复时间都建议在产后6周,但是这仍会依每位产妇的身体复原及心理状态出现变化。医生表示,根据西方的研究,产后两周即恢复性生活者已超过1成,事实上,在恶露未排干净之前恢复性生活的确会提高感染机率,因此,不论是何种生产方式,基于产妇身体复原的生理状态,仍建议产后6周再恢复性生活。
2. 还在哺乳阶段,可以不避孕吗?
理论上,哺乳阶段不会排卵,但却非百分之百,一般建议在哺乳期间行房时,还是要使用保险套,除了有较好的避孕效果外,也可降低产后伤口感染的机率。
3. 行房前是否须先将乳汁排空?
行房前将乳汁排空是较理想的情况,可避免胀奶的不适感,另外,将宝宝喂饱后入睡,也能避免行房过程中,宝宝醒来哭闹而中断。
4. 原先以为恶露已排干净,但行房后却又流出恶露,这样正常吗?
医生表示,有时恶露仍未完全排干净,即使停止几天,在行房后又出现血丝,仍属正常现象,若夫妻双方不在意则可继续,但若是大量出血,则必须立刻停止行房,并且尽速就医。
5. 性生活可以促进子宫复原吗?
行房时的性高潮会引起子宫收缩,医生表示,适度的宫缩的确有助于子宫复原,但有时也可能因此造成出血,但通常是在恶露未排干净时才会有出血的情况,若恶露已确定完全排干净,已有好一阵子没有恶露流出,但在行房时却发现出血,则可能非正常情况,必须就医。