女性在顺产时或多或少都会造成一些伤口,虽然不会像剖腹产那么严重,但是顺产后伤口护理也要引起重视,如果不好好护理,很容易落下病根,对女性身体造成伤害,那么顺产后伤口怎么护理?注意事项有哪些?
顺产后伤口护理
顺产通常会造成阴道撕裂伤,或者会阴侧切留下的伤口。伤口复原速度快,一般1-2周疼痛感消失。但由于伤口位于尿道口、阴道口和肛门的交汇区,非常容易感染,所以产后伤口应精心护理,避免外阴感染。
1、清洁伤口。每天用温水清洗会阴部,用干净的毛巾由前向后擦干,可以在水中加碘消毒。
2、不宜下蹲。拆线后,避免立即做下蹲动作,去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲,避免伤口裂开。
3、勤换卫生垫,避免湿透,伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。
4、正确坐姿。坐起时,新妈妈的身体重心要向右侧偏,避免伤口受压迫导致表皮错开。
5、多下床走动。新妈妈应常下床走动可以促进肠胃蠕动,排便顺畅。
6、避免憋尿。有尿意就要立刻排出,以免憋尿加重感染。
7、霉菌性治疗。妇用冲洗器,1%聚维酮碘溶液,用纯净水稀释10倍,做冲洗。冲洗后再放置达克宁栓或凯妮汀,外部搔痒可将克霉唑软膏与新霉素氟轻松乳膏混合后涂抹。
8、和医生保持联系。如果术后感到伤口越来越疼,应立即与医生联系,及时检查。
9、做缩肛运动。躺着、坐着,随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩,又能够早日恢复阴道的紧致。
顺产后伤口护理注意事项
一般顺产之后伤口愈合得比较快,比起剖腹产的伤口,顺产伤口在护理上可能比较繁琐,因为顺产后要恶露,还会流经血,这些都是不利于伤口的愈合的,所以在护理顺产后的伤口时,最为重要的就是保证阴部的干燥和伤口处的干净。还要在产后初期这段时间之内切勿用力,因为过度用力很有可能会使伤口裂开,不利于伤口的愈合。勿提重物,在产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动,这样更加有利于伤口的愈合和修复。多摄取高纤食物,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。多饮水和养成规律排便的习惯,没事多下床走走做简单的运动,因为这能帮助伤口的愈合。
还要特别记住的是,在拆线后的几天内,避免做下蹲用力动作,如在解便时,宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上,屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。不宜在伤口折线后当日出院,因伤口裂开多发生在伤口拆线当天,避免伤口发生血肿;术后最初几日内产妇应采取右侧卧位,这样可使伤口内的积血流出伤口外,不致发生血肿,也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。
虽然自然分娩产后并发症少,相对复原速度比剖腹产来得快,但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,所以在护理上也需要注意。特别是一定要注意防止外阴感染,会阴切口插线后裂开,伤口发生血肿等问题。