可以的呢。产后1-2月内都是骨盆恢复的最佳时期,产后半年是身体恢复的黄金时期。
生完孩子后有腹股沟疼痛,认为是与骨质疏松,缺钙,骨盆损伤有一定关系的,都会出现了这个情况,需要去医院做个详细检查,如果是有缺钙了,就需要服用碳酸钙D3片治疗合适。对于产后两个月零30天可以性生活的,单纯的一次性生活比较猛烈不会引起。
产后骨盆修复 主要是闭合骨盆 蓄元骨盆闭合缩阴术 徒手闭合术
在产后一周后,就可以做。2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。
产后9个月了还有必要做骨盆修复吗
还是有效果的。
一般来说,在产后一到两个月,身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子,需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。
要做的
产后骨盆修复有必要吗?
一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧,2个月内收紧效果是最理想的。孕末期,体内荷尔蒙分泌一种松弛素,使子宫颈、骨盆可以扩张,让子宫颈到阴道形成一个胎儿可以通过的产道;分娩结束,虽然激素水平改变,但是骨盆腔不一定马上能恢复紧。
一般产后恢复时间需要42天左右,所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态,而需要42天左右。慢慢会恢复的,但是不可能完全恢复,祝您早日恢复,采纳一下,谢谢!