身体健康永远是每个人所向往的，但是我们总会因为各种原因而生病。扁桃体发炎就是一种常见的疾病，不少人在患上这种疾病的时候难免会感到慌张。因为大家对这种疾病不熟悉，但是在患上之后又十分难受。那么，扁桃体发炎怎么办？扁桃体发炎期间注意事项有哪些？
扁桃体发炎怎么办
扁桃体发炎会让患者的咽部感到很难受，因此患者都希望能够有“灵丹妙药”帮助自己早日脱离苦海。扁桃体发炎并非不治之症，治疗的方法也有不少。那么，扁桃体发炎怎么办？
1、 保持口腔清洁
扁桃体发炎一定要注意保持口腔卫生，养成睡前刷牙、饭后漱口的好习惯，尽可能减少口腔中细菌感染的可能。除此之外，患者也可以选择用淡盐水漱口这个简单的方法，应用在睡前和饭后也十分方便。具体的操作方法就是在一杯温开水中加入少量食盐，然后反复漱口5分钟即可。
2、 药物治疗
患者可以根据医嘱服用增强免疫力的药物。如果被确诊为链球菌感染，在服用青霉素进行治疗的同时还要多进行锻炼，增强体质、提高对病菌的抵抗能力。如果在采取保守的方法进行治疗后无效则考虑使用手术的方法。
3、 手术治疗
对于大多数扁桃体发炎的患者来说，一般不用手术的方法进行治疗。但是出现以下4种情况的患者则可能要在医生的指导下进行手术治疗。
（1）因扁桃体过于肥大而导致呼吸、吞咽出现困难的患者。
（2）患者每年患扁桃体发炎的次数达到4-5次以上并且有过扁桃体周围脓肿的情况发生。
（3）身体除扁桃体发炎以外没有其他出现其他异常而又长期低热的患者。
（4）因扁桃体炎而患上肾炎、风湿等疾病的患者。
扁桃体发炎的食疗方法
在生病期间吃什么是大家头疼的一个问题，因为吃对了不仅能够大饱口福，还能让自己更好的康复；如果吃错了，可能会让病情加重，让自己更加受罪。那么，针对扁桃体发炎的食疗方法有哪些呢？
1、 清汤苦瓜
苦瓜具有爽口利咽、清热解毒的功效，对扁桃体发炎患者的恢复起到一定的作用。在煮汤时如果再配上瘦火腿、味精、精盐，那么煮出的汤不仅色香味俱全，而且还有着丰富的营养，更有助于患者身体的恢复。
2、 苦菜
苦菜也被称为苦荬菜，它富含蛋白质、脂肪以及多种人体所需的维生素。苦菜有消炎解毒的作用，适用面很广。除了扁桃体发炎、咽喉炎的患者可以食用它，患有阑尾炎、子宫炎、肠炎等疾病的患者也能食用它。扁桃体发炎的患者可以把2两苦菜和5钱野菊花混在一起用水煎服，也能缓解患者的病情。
3、 平菇
平菇对扁桃体发炎的治疗有着不错的效果。不少患者会出现食欲欠佳、消化功能下降的问题，这时可用平菇熬粥进行解决。这不仅能增强患者的食欲，而且对患者的消化功能起到促进作用。
扁桃体发炎的症状
扁桃体是我们身体重要的一个部分，如果它出现了病变会让大家感到非常不舒服，但是许多人都不清楚出现什么状况意味着扁桃体发炎，导致耽误了最佳的治疗时机，让身体多受罪。那么，扁桃体发炎的症状有哪些呢？
1、 咽喉疼痛
在很多时候，咳嗽也会引起喉咙痛，但是扁桃体发炎所引起的疼痛则剧烈很多，有的患者甚至咽口水都会觉得喉咙痛。如果把患者的喉咙对着光，家属可以看见白色、灰白色或微黄的东西覆盖着患者的扁桃体。
2、 发热
患者在被细菌、病毒攻击后不仅会导致扁桃体发炎，还有可能扰乱患者的体温中枢和体温调节中枢，导致患者出现发热的症状。如果患者是一名幼儿，还可能伴随有抽搐、呕吐、食欲不振等症状。
3、 咽干、口臭、有异物感
患者在患上扁桃体发炎后，细菌会在其中不断繁殖，而且还有脓性栓塞物残留在扁桃体中。这使得患者出现口臭、发痒、有异物感的症状。除此之外还有压迫感、干燥感、蚁行感等令患者感到不适的感觉。
总而言之，患者在患上扁桃体发炎后，不仅咽喉部会出现较多不适，而且还会伴随有其他的症状，如果你出现了上述的多种症状，则可能是因为扁桃体发炎，需要及时就医。
扁桃体发炎期间的注意事项
虽说扁桃体发炎对大多数人而言不是大病，但是也让患者受了不小的罪。为了尽快恢复，在生病期间要注意一些事项，免得因为不了解而导致病情加重。那么，扁桃体发炎期间的注意事项有哪些？
1、 保持室内合适的温度和湿度
如果患者居住的场所空气过于干燥或者过于湿都会对扁桃体的防御能力造成影响，可能使得扁桃体发炎患者的病情加重。为了使扁桃体尽快恢复，患者要注意患病期间居室空气的流通，如果室内空气干燥可以打开加湿器适当地增加湿度。
2、 多吃对扁桃体有益的水果
对于扁桃体患者来说，梨子、金橘和石榴是恢复时最佳选择。梨子具有退烧、润喉以及止痛的作用，可以帮助扁桃体发炎患者的症状。金橘有着丰富的营养，其中富含的维生素C和钙能减轻喉咙发炎的症状，果实可帮助修复扁桃体自身的黏膜。石榴可以煮成汁，既能饮用又能用于漱口，有助于缓解患者喉咙痛的症状。
3、 减少到室外公共场所的次数
患者在患病阶段最好是在家中休息，避免外出。由于外界的空气较为污浊，可能会对免疫力较弱的患者造成刺激。如果患者不可避免的要外出，一定要做好防护措施如戴口罩等。
预防扁桃体发炎有哪些方法
生病是大家不愿意的，哪怕是患上扁桃体炎这种不太严重的疾病都是不愿意的，因为这会对自己的正常的工作和生活造成影响。因此在身体健康时我们要采取一些措施来对疾病进行预防，那么，预防扁桃体发炎有哪些方法呢？
1、 加强体育锻炼
现代社会生活条件越来越好，许多人也懒得锻炼，造成身体素质下降，让扁桃体发炎“找上门”。其实锻炼的方法有很多而且很简单，例如大家可以选择快走、骑自行车、跳舞等能够加快心跳并且出汗的运动进行锻炼。这不但能提高身体素质，还能把身体内的酸性物质排出体外，避免酸性体质的形成。
2、 生活作息应规律
规律的生活作息是人体健康的一大保障，因为这样才能让身体得到足够的休息，不至于因过度劳累而导致抵抗力下降。但是生活中许多人都会因工作或参加娱乐活动而熬夜，而抵抗力的下降很容易让扁桃体发炎找上门。
3、 避免刺激性食物
许多人为了追求味蕾上的刺激而食用辛辣、油炸的食物。其实这类食物在刺激咽喉的同时也会刺激到扁桃体。因此长期食用这类食物会让扁桃体变得脆弱，从而导致扁桃体发炎。