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血糖高不宜吃6种水果,盘点需要忌口的水果
血糖高的人不可以吃含糖量高的水果，建议血糖高的人平时清淡饮食，还要忌辛辣、刺激的食物。吃水果时也要注意适量，不要一次性吃过多。血糖高的人也需及时前往医院就医，遵医嘱进行治疗。
血糖高不能吃什么蔬菜和水果 推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。
猪油、牛油、奶油、黄油等不用，可用植物油代替。花生、核桃、芝麻、瓜子尽量少吃。蛋黄和动物内脏不用。水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖 少量多餐。
糖尿病人的水果的选择，尽量选择含糖量比较低的，比如苹果，猕猴桃，黄瓜，西红柿，而且进食水果的时间，也要注意，尽量选择在两餐之间，比如上午的九十点钟，下午的三四点。
糖尿病人什么水果不能吃?
提子。其实提子对于普通人来讲，营养价值是非常丰富的，可以多吃一点，但是对于糖尿病患者而言，是坚决不能吃的，因为提子糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，所以糖尿病患者一定不能吃。
桂圆桂圆中含有葡萄糖，蔗糖等糖分，而且糖分含量超过了20克，属于高糖类水果，是不适宜糖尿病人吃的。而且桂圆性温，容易助热上火，加重糖尿病患者阴虚火旺的症状。
而且由于西瓜汁水多，所以食用西瓜后，不容易糖份的排出，对于糖尿病患者来说是不能多吃的。以上就是血糖高的人不能够吃的水果。其实除了这十种以外，像柿子、哈密瓜、菠萝等也需要少吃。
血糖高哪些水果不能吃
1、高血糖不能吃什么水果 高血糖不能吃什么水果 红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。
2、血糖过高不能吃苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄、柚子、荔枝、樱桃、杨梅、香蕉、芒果、龙眼、枣子、橘子等升高水果。
3、不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。
血糖高的人什么水果不能吃
1、猕猴桃：含有维生素C等多种维生素，是一种营养全面、食物纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者比较理想的水果。猕猴桃里面丰富的微量元素也能改善人体内胰岛素的活性，对平衡血糖有很大的益处。
2、下面就为血糖高的患者朋友们介绍一些宜吃的水果：柚子：血糖高的人平时适当的吃些柚子，柚子当中含有丰富的胰岛素样成分，不仅不会导致血糖升高和肥胖，还能够起到降低血糖的功效。
3、血糖高的人吃哪些水果 血糖高的人可以吃哪些水果 火龙果 火龙果的特点是高纤维、低糖分，非常适合血糖高的人食用。
4、通常可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。
降血糖不能吃什么水果
1、可以调节糖尿病患者的血糖水平。铬的作用类似于胰岛素，能有效调节糖代谢，所以柚子常作为糖尿病、肥胖症患者的首选果品。糖尿病患者进食水果最好选在两餐之间，还要注意适量，不能吃太多。还要遵医嘱服用降糖药物。
2、糖尿病患者应该制定合理的饮食计划，可以保证体内营养物质的充足，不要因为糖尿病的饮食忌口而是体内新陈代谢紊乱造成糖尿病综合症。患者在饮食控制期间要有良好的心情和充足的睡眠，乐观的面对每一天。
3、可以通过日常饮食来进行调理，减少食用含糖量高的食物，并且需要多进行运动，并且可以服用降血糖的药物来进行调节，达到更好的稳定血糖的效果，建议可以喝偌迈箐之茶来帮助降低血糖。
4、降血糖不能吃什么 血糖高不能吃的食物 血糖高不能吃的水果 血糖过高不能吃含糖量特别高的水果，例如：苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄。血糖高不能吃的干果 蜜枣、杏干、柿饼、葡萄干、桂圆等。
5、血糖高的朋友有福了，血糖高的人平时没事可以吃点南瓜子，能建降血糖，因为南瓜子中的钴元素含量也比较丰富，是胰岛细胞所必需的微量元素之一，对降低血糖浓度和防治糖尿病有特殊疗效。
6、尽量不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。不能吃含糖量高的食物，在食用后会使糖尿病的血糖急速升高。
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