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怀孕七个月了,我每天都喝很多水,而且活动量也不少,为什么还会便秘?
我家表妹，怀孕之后总是清嗓子，她说总觉得嗓子干，不舒服，清一清，喝点水才会好。不只是她，身边不少孕妈都有孕后嗓子发干，想喝水的表现。
孕后期很多准妈妈都会有便秘的情况，适量吃点蜂蜜是可以缓解这种情况，蜂蜜营养丰富，除了容易被吸收的果糖葡萄糖，还有多种维生素、矿物质、活性物质等等，可以为身体带来能力，促进肠胃蠕动。
避免剧烈活动怀孕七个月孕妇身体会开始笨拙，平时尽量不出远门，可以在家附近短时间的散步，不要长时间的站立适当的活动下就可以的。
有很多孕妈妈在整个孕期都遵循着非常健康规律的生活，但是在检查的时候有可能会导致羊水偏低，有可能会影响到宝宝的成长。有很多孕妈妈都有疑问了，每天喝水量也不少啊，为什么会导致羊水偏低呢？一，羊水的来源。
虽然大量饮水会导致我们更频繁地跑到浴室，但对于准妈妈来说，在怀孕期间大量饮水有很多好处，例如降低尿路感染和便秘的风险。如果准妈妈不确定自己每天是否摄入足够的水，她也可以通过尿液的颜色来判断。
怀孕七个月孕妇如果活动过度，很容易早产。为了避免静脉曲张，不要长时间站立。
我现在怀孕七个月,由于便秘的厉害,我用了开塞露来缓解症状,请问对...
1、病情分析： 你好，这种情况一般是可以适当用一点中药，调理一下，应该会好的。 指导意见： 建议你可以用一点芦荟胶囊或一个醒秘胶囊，一般服用一次，就可以缓解的，不要多用。
2、如果是冬天的话，可以稍微把酸奶温一下再喝，防止因为太凉而刺激到肚子里的宝宝。开塞露 孕妇是可以正常使用开塞露的，而且这种方法适用于比较严重的便秘情况。
3、孕妇便秘可以采用下列方法解决或缓解：多喝水。普通人平时就要多喝水，孕妇因为怀孕肠胃蠕动会变得缓慢，多喝水可以通肠润便。适当运动会有助于排便。
4、怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。
5、孕期便秘怎么办？吃什么比较好？ 孕期因为身体激素的变化和不断增大的子宫压迫身体器官，是很容易便秘的。 我自己在孕期便秘过一次，那天是因为产检而错过了平时排便的时间，回来就有些便秘了。
怀孕七个月两三天不上厕所便秘怎么办
放松心情：当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子也会停止蠕动。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。
便秘时直接喝一两口不加水的蜂蜜，便秘就好了。告别便秘，先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品，多吃红薯、南瓜、老玉米。
有便意时一定要及时如厕，不要忽视便意，更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长，否则容易导致腹压升高，给下肢回流带来困难。注意饮水技巧 受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水，同时还要掌握喝水的技巧。
治疗便秘、排泄毒素的有效秘方：便秘的基本原因是消化系统不通畅，身体为五行中的阳火过盛，身体严重缺少水，导致吃的食物比较长时间停滞体内，排不出去，并产生一些毒素、瘴气对身体伤害很大。解决的根本要理是排泄必须畅通。
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